一个人的人生是走上坡路还是下坡路，往往有迹可循。想要人生越来越好，就必须要明白这四大定律，并且努力践行。

　　批评定律人的目光，从左眼的最左边到右眼的最右边，是180度的范围。而生活是一个360度的世界，因此剩下的180度需要别人来指点迷津。经常夸赞你的人，容易让你陷入迷失，变得自大，一定要警惕；反而那些敢于指出自己错误的人，实为诤友，他们往往是帮助你进步的人。三国时期的吕岱和徐原是好友，吕岱见徐原为人耿直，便他将推荐为御史，望他成就功业。 

　　然而，在吕岱犯错之时，性情忠厚的徐原总是不留面的指责他的过失。 有人觉得徐原忘恩负义，便到吕岱那里说坏话。 吕岱却没生气，只是感慨道：“这才是我尊重徐原的原因啊。”徐原死后，吕岱更是悲伤的说：“我的好友，如今你离世，以后，我还能从哪里听到自己的过失呢？”相识满天下，难得是诤友。敢批评你的人，才是贵人。而面对这样的批评，我们的姿态应是：不急于解释，不反唇相讥，有则改之无则加勉。一个人，唯有始终保持海纳百川的姿态，开阔胸襟，善纳诤言，才能百尺竿头、更进一步。

　　静音定律知乎上有个提问：有什么简洁的人生道理让你受用一生？高赞回答只有简单的六个字：不言喜、不语悲。人生经历越多，越会明白，没有真正意义上的感同身受，喜忧终究只是自己的事，与旁人无关。炫耀欢喜，或是抱怨凄苦，只会落得让人烦的地步，并没有任何意义。越是强大的人，越是把人生调成静音模式。马丁曾说：每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段没人帮忙、没人支持、没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼，过不去，求饶了，这就是你的无底洞。不如意事常八九，可与人言无二三。事要藏住，才是格局；气要沉住，方为本事。人生要走上坡路，就得懂得把所有的欢喜和苦难，变成向上生长的养料。遭受苦难时，停止抱怨，默默寻找光亮，就是一份坚韧；收获喜悦时，停止张扬，静静守护幸福，就是一种低调。

　　乌鸦定律一只乌鸦同朋友鸽子告别。鸽子问它：你为什么一定要搬走呢？乌鸦回答道，其实我也不想搬走，但这里的人对我太不友善了，他们嫌我的叫声太难听，我真的待不下去。鸽子沉思良久说：你如果不改变自己的声音，无论飞到哪里，都不会受到欢迎的。乌鸦定律说的是：如果不改变自己身上的一些缺点，那很多问题就会一直困扰着你。愚蠢的人，习惯于把过错推给别人，而聪明的人，凡事从自己身上找原因。静坐常思己过，闲谈莫道人短。遇事抱怨，消极应对，只会让事情越变越糟。反思的力量往往很强大：多从自己身上找原因，沉淀自己，提升自己，才是解决问题最有效的方法。

　　“不值得”定律不值得的人，不值得的事，不值得的物都试图抢走属于你的人生，你要做的，就是把原本属于你的人生，从这些不值得中抢回来。走远的关系，不值得留恋。与其把时间和精力花在不值得的人身上，不如好好把握眼下的真情。步步回头的人怎么走得了远方？无意义的小事，不值得生气。拿他人的毛病来惩罚自己，实为最愚蠢的行为。将来的事，不值得担忧。简单的快乐之道就是：不为明天忧虑。因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天受就足够了。过于思虑反而会毁掉生活。有人说，“人间不值得，就是不要在意它，不要较劲。要么跳过，要么行动，不要纠缠。实在是不必为了一些小事给自己添堵。学会“不值得定律”，剩下的便是人间处处都值得。