【河北省妇女讲习所微课】——如何教孩子学会管理情绪
来源:发布时间:2022-04-28
对每一位孩子而言,成长中的每一次新的体验都意味着新的快乐,同时也会带来烦恼与困惑。如果孩子能够恰当地把握和控制自己的情绪,会帮助他们在成长的道路上走得更加顺畅。
下面请河北省妇女讲习所项目执行小组衡水市宋荣香亲少年心理研究所志愿讲师馨园为我们讲解如何教孩子学会管理情绪。
引导孩子学会情绪管理的实用方法:
①家庭里的“出气角”
②打个秘密暗号
③“亦褒亦贬”
④找个信赖的人诉说
⑤记录自己的心情
来源:发布时间:2022-04-28
对每一位孩子而言,成长中的每一次新的体验都意味着新的快乐,同时也会带来烦恼与困惑。如果孩子能够恰当地把握和控制自己的情绪,会帮助他们在成长的道路上走得更加顺畅。
下面请河北省妇女讲习所项目执行小组衡水市宋荣香亲少年心理研究所志愿讲师馨园为我们讲解如何教孩子学会管理情绪。
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