入口的每一缕烟雾都带着烟草中的有毒物质，经过燃烧会刺激口腔黏膜和牙龈，导致牙周炎、口臭、口腔癌等，进入口腔的烟雾还会伤害咽喉部黏膜，引发慢性咽炎甚至喉癌，吸烟是肺癌的重要危险因素之一，吸烟人群的肺癌发生率远高于不吸烟人群。

  下面有请河北省妇女讲习所省级专业讲师分团巨鹿县家庭教育分团志愿讲师徐静为我们带来《无烟家庭—吸烟有害，无烟更健康》。

  吸烟危害“你我他”，研究发现被动吸烟或环境烟草烟雾，也就是我们平常说的二手烟，同样是肺癌的重要诱因之一，比二手烟更可怕的还有三手烟，其实三手烟指的是吸烟后残留在衣服、墙壁地毯、家具甚至头发、皮肤和灰尘中的烟雾污染物质，他们可重新释放到空气中，需要注意的是一些常用的清洁方式如通风吸尘、喷洒空气清新剂等，无法彻底消除三手烟，所以为了您和家人的健康，一定要尽早戒烟，或者在室内车内做好不要抽烟。